PON!速報 | 『リカバリー解体新書』2月20日発売｜可視化することで見えてくる「回復の設計図」

『リカバリー解体新書』2月20日発売｜可視化することで見えてくる「回復の設計図」 - (Page.10)

書誌情報
書名：『リカバリー解体新書　休養と疲労の構造がわかれば誰でも回復できる』

ISBN：978-4-86255-790-2　

著者：福田英宏（早稲田大学スポーツ科学研究センター招聘研究員）

ページ数：280P

判型：A5判

定価：1,980円（本体1,800円＋税）

発売日：2026年2月20日

出版社：カンゼン

商品URL：https://www.kanzen.jp/book/b10159207.html