PON!速報 | 鈴木保奈美・58歳、若さを保つための“食生活のこだわり”明かす「ほっとくといくらでも食べてしまう」 / 他

鈴木保奈美・58歳、若さを保つための“食生活のこだわり”明かす「ほっとくといくらでも食べてしまう」 / 他 - (Page.5)

（左から）福田久雄氏、鈴木保奈美、有井宏太郎氏【撮影／ババショウタ】

　くるみの適切な摂取量は1日約25g、手のひら1杯分という話に対しては「ほっとくといくらでも食べてしまうので、そのくらいに留めます」と、無類のくるみ好きならではの一面を垣間見せた。

（中央）鈴木保奈美【撮影／ババショウタ】

（執筆者：ババショウタ）